こんにちは、『ちゃくりん』といいます。
ちゃくりんとは、私が飼っているペット（猫）の名前からとってます（笑）小さい頃から猫が好きでずっと飼ってます。投稿にもちょいちょい出てくるかもなので宜しくお願いします🐈
ブログを始めた理由と伝えたいこと
本ブログは、アラフォー男の趣味・日常を語る雑記ブログです。
特に、筋トレ・キャンプ・登山・本（読書）に興味があります。
ごく普通のサラリーマンなので、お金と時間はほどほどに無理のない範囲で楽しんでいます。また、私自身30歳の時にパニック障害と軽度のうつ病を発症しました。
現在は、発症から約10年ほどが経過し発作や症状は出ておらず、直近は趣味を通じて毎日に少しずつ彩を与えています。
30・40代は家庭や仕事の両立の中で、日々家庭と職場の往復だけで精いっぱいになりがちです。身体を壊したことで、心身の健康の為には自分自身の心と身体への向き合い方がとても重要なんだと気づき、『今までの行動や考え方を変えなくていけない！』と思うようになりました。
私の場合、運動と自然に触れ合うことで心身ともに充実感を得られる事が多く、まずは自分のためにと思い、楽しみながら運動や趣味を続けています。
最後に、、、何歳になってもワクワクしたり、少しでも成長を感じれるとうれしいですね。ブログを通じて微力ではありますが皆さんにお役立ちできる情報が発信出来れば幸いです。
最後まで読んで頂きありがとうございました。